Reserveer jouw plek voor de themasessie
Ga naar 15 juni en reserveer op 11:00 uur!
(Sessie is van 10.45 tot 11.45)
Leer de Geschiedenis, Wetenschap en Voordelen Achter Kefir
Ontdek de kracht van kefir voor je Microbioom, darmgezondheid en Mentale Gezondheid
Bij Mibosogeloven we in de kracht van natuurlijke voeding als basis voor een goede gezondheid. Tijdens onze thema sessie over Kefir krijg je de kans om meer te leren over deze fantastische probiotische drank, zijn oorsprong, en zijn invloed op je microbioom / darmflora en mentale gezondheid. Ontdek hoe Kefir kan bijdragen aan een betere spijsvertering en algehele welzijn en leer hoe je het zelf kunt maken!
Voeding voor Lichaam en Geest - word mentaal scherp en veerkrachtig
De reis naar een betere gezondheid begint vaak in de darmen. Daar heb ik persoonlijk de kracht van Kefir ontdekt, een probiotische drank die een sleutelrol speelt in de ondersteuning van een gezonde darmflora. Met de kennis die we delen in deze sessie, hopen we jou te laten zien hoe Kefir niet alleen je fysieke welzijn, maar ook je mentale gezondheid kan verbeteren. Samen met onze expert duiken we diep in de geschiedenis, wetenschap en voordelen van Kefir.
"Dankzij Rutger en zijn kennis over Kefir maak ik het nu zelf thuis voor ons gezin. Iedereen profieert hier van!"
Kelly Schat | Oprichter & Mede-eigenaar, Miboso Studio
Reserveer je plek hieronder
Boek hieronder je plaats voor de Thema Sessie: Kefir en Darmgezondheid en ontdek hoe deze oude probiotische drank een verschil kan maken in jouw leven.
Ga eerst naar 15 juni en reserveer je plek om 11.00 uur.
De sessie is van 10.45 tot 11.45 uur.
Onze thema sessie over Kefir wordt geleid door een expert op het gebied van voeding, kefir en darmgezondheid.
Gedurende de sessie behandelen we diverse aspecten van Kefir en hoe het kan bijdragen aan een gezondere levensstijl.
Je leert ook praktisch hoe je Kefir zelf kunt maken op basis van rauwe melk en ontdekt de extra voordelen hiervan.
Na het voltooien van je sessie ontvang je bovendien gratis toegang tot onze online cursus en maken deelnemers kans op een starters pakket
- Oorsprong en Geschiedenis van Kefir: Leer over de eeuwenoude geschiedenis van Kefir en hoe het is geworden wat het vandaag de dag is.
- De Kefirkorrel: Ontdek wat een SCOBY (Symbiotische Kolonie van Bacteriën en Gisten) is en welke stammen er in Kefir zitten.
- Voedingsvezels en Spijsvertering: Begrijp hoe Kefir rijke voedingsvezels biedt die de spijsvertering verbeteren en de darmgezondheid ondersteunen.
- Darmflora en Microbioom: Leer hoe Kefir de darmflora beïnvloedt en bijdraagt aan een gezonde darmflora en sterkere immuniteit.
- Mentale Gezondheid: Ontdek de link tussen een gezond darmmicrobioom en mentale gezondheid en hoe Kefir hierbij kan helpen.
- Zelf Kefir Maken: Bekijk een live demonstratie van het maken van Kefir op basis van rauwe melk en leer de extra voordelen hiervan kennen.